sâmbătă, 24 ianuarie 2009

Inotatorul Alexander Popov a scos 48’’21 la 100 metri liber

♦ La JO din 1920,1924 si 1928, semifondistul finlandez Paavo Nurmi a obtinut 12 medalii (9 de aur si 3 de argint).
♦ La cele 24 de editii ale JO de vara disputate pana acum au fost prezente numai 5 tari: Australia, Grecia, Franta, Anglia si Elvetia. Pe de alta parte, ultimele trei sunt singurele participante la toate olimpiadele de iarna.
♦ In istoria olimpica a sariturilor in apa, doi saritori au castigat 5 medalii fiecare. Primul este italianul Klaus di Biasi, cu trei medalii de aur si doua de argint, intre 1964 si 1976. Al doilea este americanul Greg Louganis, cu patru medalii de aur si una de argint, obtinute la JO din 1976, 1984 si 1988. Di Biasi este singurul care a invins in aceeasi proba in trei editii consecutive ale olimpiadelor.
♦ In 1956, austriacul Toni Sailer a castigat 4 titluri la aceeasi editie a Campionatelor Mondiale de schi: slalom, slalom urias, coborare si combinata.
♦ Pe data de 13 iulie 1967, englezul Anthony Simpson a murit subit in timpul unei etape de munte a Turului Ciclist al Frantei. Explicatia tragediei a fost gasita in numeroasele stimulente pe care le inghitise. Dopajul era o noutate pe atunci.
♦ Recordul mondial al probei de 100 m liber la inot apartine rusului Alexander Popov, cu 48’’21.
♦ Inotatorul american Mark Spitz a castigat 9 medalii de aur la JO, intre 1968 si 1972.
♦ Supra-antrenarea este situatia de dezechilibru intre efortul puternic depus la antrenamente si insuficienta capacitate de recuperare a corpului. Simptomele cele mai cunoscute sunt insomnie, lipsa de apetit, slabire si oboseala. Excesul in antrenament nu este recomandat, deoarece duce la o scadere a performantelor, tot asa cum antrenamentul insuficient nu poate imbunatati capacitatile fizice.

Niciun comentariu: